Hace unos años, los padres de la estadounidense Sarah Sapora fueron hospitalizados y desde entonces ella ha tenido que cambiar drásticamente su vida. Se mudó a Nueva York y dejó su carrera. En este momento, la chica trabajaba 17 horas diarias en el campo de marketing y relaciones públicas y no tenía tiempo para hacer otras cosas. Casi todo el día se sentía frente a la computadora y casi no se movía, y con el tiempo comenzó a notar que era difícil para ella caminar una distancia larga desde el estacionamiento hasta la casa y el hospital.

Dijo que “No tenía fuerza, tenía dolor en las rodillas y la edpalda. Siempre sentía un dolor, al que no prestaba atención, porque se acostumbró”. “Muchas cosas simples parecían irreal, pero no podía soñar con su vida personal.”

Entonces Sarah decidió trabajar en sí misma y cambiar su vida. En 2016 se registró en Instagram y comenzó a publicar videos y fotos de entrenamientos. Ahora es una consultora experimentada y tiene más de 136 miles de suscriptores.

Dijo que “el primer paso fue consciente y ella pensó que la vida cambiaría.” Dijo que a veces era difícil para ella, quería llorar. ¡Hay que trabajar mucho y no tener dudas y pereza.!

Sarah está haciendo entrenamientos de fuerza. Lo hace por su placer y le gusta ser fuerte.

Antes le era difícil llegar al ascensor, pero ahora supera tranquilamente la distancia de 6 pisos. “No le parecía maravilloso, pero ignoraba todas las sensaciones desagradables. Cree que no hay un “antes ” y un “después ”cuando se trata de la felicidad.“ Quiere que su cuerpo sea su herramienta y ayuda en la vida. Su cuerpo no debe ser un obstáculo para hacer lo que quera.”

Sarah está feliz ahora.